Hay alguien que te ha acompañado toda la vida. Te ha dado los mejores consejos para lograr tu bienestar completo. A esa persona la vas a llevar en el corazón toda tu vida. ¿Ya sabes quién es? ¡Tu mamá!

¿Alguna vez te dijo que comieras tal o cual cosa cuando eras niño? ¿O que te activaras para cuidar tu salud? Lo hizo porque era lo mejor para nosotros, siempre te impulsó a cuidarnos para sentirnos bien.

Aunque este año el festejo será diferente y festejaremos en casa, podemos sorprenderla y preparar un rico platillo en casa. ¿Qué tal si le cocinamos un pescado empapelado o unos tacos de pastor con pollo? Además de que quedarán deliciosos, son platillos con proteínas de alta calidad que al combinarlos con verduras cumpliremos con la porción adecuada que recomienda el plato del buen comer.

Y si no estamos juntos, también podemos realizar una llamada virtual, en la distancia podemos demostrarle nuestro amor.

Recordemos sus palabras, sus consejos y sus enseñanzas, son un regalo que nos acompañarán durante nuestra vida.

¡Gracias por tanto, mamá!

Atentamente:

Tu Cuerpo

#EscuchaATuCuerpo